GLP-1 360 | ליווי ייעודי בתקופת טיפול תרופתי לירידה במשקל

המשקל יורד. בואו נדאג שגם הגוף יישאר חזק בדרך.

ליווי אישי שמחבר תזונה קלינית, מעקב הרכב גוף ב-SECA 554, הכוונה לאימוני כוח ואפליקציית YOMI - כדי שתדעו מה לעשות גם בין הפגישות.

שיחת התאמה קצרה, ללא עלות וללא התחייבות

איך הליווי עובד
מסך באפליקציית YOMI: מאזן אנרגטי יומי עם צריכה, יעד ופעילות, ומעקב שתייה של 1.9 ליטר מתוך 2.2

YOMI כלולה במסלול

  • 16 שנות ניסיון כדיאטן
  • 26 שנות ניסיון בעולם האימון
  • תזונאי ספורט עם IOC Diploma
  • קליניקה ברעננה + אפשרות לאונליין

ירידה במשקל היא רק חלק מהתמונה

כשהתיאבון משתנה, גם הדרך שבה מנהלים את התזונה צריכה להשתנות.

הטיפול התרופתי יכול להפחית רעב ולשנות את כמות האוכל שאוכלים. דווקא אז חשוב להסתכל מעבר למספר שעל המשקל: מה אוכלים, כמה חלבון מגיע, מה קורה להרכב הגוף, איך מרגישים באימונים ואילו הרגלים נבנים להמשך.

אוכלים פחות - אבל הגוף עדיין צריך תזונה

כשכמות האוכל יורדת, קל יותר לפספס חלבון, נוזלים ורכיבי תזונה חשובים. המטרה היא לא לאכול בכוח, אלא לבחור נכון.

המשקל יורד - אבל לא תמיד יודעים ממה

המשקל לבדו לא מספר כמה מהשינוי הגיע משומן וכמה ממסה רזה. לכן אנחנו עוקבים גם אחרי הרכב הגוף.

התיאבון ומערכת העיכול יכולים להשתנות

שובע מוקדם, בחילה, עצירות, כבדות או ריפלוקס יכולים להשפיע על האכילה. הליווי התזונתי מותאם למה שקורה בפועל.

פגישה אחת לא מספיקה לחיים שלמים

ההחלטות האמיתיות קורות בבית, בעבודה, בסופר ובערב מול המקרר. לכן הליווי צריך להמשיך גם בין הפגישות.

מערכת אחת. כל התהליך.

לא עוד תפריט. מערכת ליווי שלמה סביב תהליך הירידה.

GLP-1 360 נבנה למי שרוצים לנהל את הירידה במשקל בצורה מסודרת, מקצועית ויישומית יותר. במקום לפצל בין תזונה, מדידות, פעילות וכלים דיגיטליים - מחברים הכול לתהליך אחד.

תזונה אישית

תפריט ותכנון אכילה שמתאימים לתיאבון, לשגרה, לצרכים ולמטרות שלכם.

הרכב גוף וכוח

מעקב חוזר ב-SECA 554 והכוונה לאימוני התנגדות, כדי להסתכל על הגוף מעבר למספר שעל המשקל.

YOMI בין הפגישות

משימות, מעקב, תפריט, תזכורות וכלים חכמים שעוזרים להפוך את התוכנית למה שעושים בפועל.

תזונה + הרכב גוף + כוח + YOMI + מעקב אישי - במקום אחד.

גם בין הפגישות

הפגישה נגמרת. הליווי לא.

YOMI היא האפליקציה שמלווה את המטופלים שלי ביום-יום. היא מרכזת במקום אחד את המשימות, התפריט, המעקב, התזכורות והכלים שעוזרים לקבל החלטות גם כשאני לא יושב לידכם.

YOMI כלולה לאורך מסלול הליווי זמינה ב-App Store וב-Google Play

מסך באפליקציית YOMI: הטיפ היומי שלך — המלצה לתעד כל ארוחה ולוודא שיש בה מנת חלבון
תפריט הניווט של YOMI: התפריט שלי, רשימת קניות, תפריט חכם, מה לאכול עכשיו, מה כדאי לי להזמין, תוכניות אימונים, מתכונים, הודעות, דוחות ופרופיל
מסך מגמות ב-YOMI: קלוריות יומיות מול יעד, מאקרו יומי של חלבון, פחמימות ושומן, וגרף משקל לאורך שלושה חודשים

יעדים יומיים אישיים

צעדים, מים, חלבון, אימונים ויעדים נוספים בהתאם לתוכנית.

תזכורות

תזכורות אישיות לתרופות ולהזרקות לפי מה שהוגדר מראש. האפליקציה אינה משנה טיפול או מינון.

יומן אכילה ושתייה

תיעוד אכילה, מים ומעקב שעוזר לראות מה קורה בפועל לאורך היום.

התפריט האישי שלכם

התפריט שאיתי בונה זמין באפליקציה בכל רגע.

מעקב התקדמות

משקל, אחוזי שומן, מסת שריר, תמונות ומגמות לאורך זמן.

מה כדאי לאכול עכשיו?

עוזר חכם לרגעים שבהם רוצים לאכול אבל לא בטוחים מה יתאים עכשיו.

עוזר קניות ומתכונים

כלים שעוזרים לבחור בסופר ולבנות רעיונות למתכונים שמתאימים לתהליך.

תוכנית אימונים וכלי AI

תוכנית אימונים אישית וכלים מבוססי AI לתמיכה, רעיונות והכוונה. הכלים הדיגיטליים משלימים את הליווי המקצועי ואינם מחליפים אותו.

לא רק משקל

לא מסתפקים במספר שעל המשקל.

במפגשים הפרונטליים נבצע מעקב חוזר באמצעות SECA 554 ונבחן מגמות במשקל, במסת השומן ובמסת הגוף הרזה. המדידה השבועית היא כלי למעקב מגמה - לא סיבה להתרגש מכל תנודה קטנה, שיכולה להיות מושפעת גם מנוזלים ומתנאי המדידה.

המטרה היא להבין את התהליך, לא לרדוף אחרי מספר בודד.

דוח SECA mBCA אנונימי: משקל, BMI, אחוז שומן, מדד מסת שומן, מסת שריר שלד ופיזור מסת שריר לפי פלגי גוף
דוח אמיתי, אנונימי

מסלול GLP-1 360

10 מפגשים. ליווי שבועי. מערכת אחת.

מפגש פתיחה של כ-90 דקות

מיפוי של התהליך עד היום, דפוסי האכילה, התיאבון, השגרה, הבדיקות הרלוונטיות, הפעילות והמטרות.

9 מפגשי מעקב של עד 30 דקות

פגישה שבועית שמאפשרת לעקוב, לדייק ולהתאים את התוכנית למה שקורה בפועל.

תוכנית תזונה אישית

התפריט נבנה על ידי איתי ומופיע ב-YOMI.

מעקב הרכב גוף ב-SECA 554

במפגשים הפרונטליים, בתנאים עקביים ככל האפשר.

הכוונה ותוכנית אימונים

תוכנית מותאמת לרמה, לציוד וליכולת.

YOMI

גישה מלאה לאפליקציה לאורך המסלול.

תמיכה ב-WhatsApp

מענה לשאלות שעולות בין הפגישות כחלק מהליווי.

פרונטלי, אונליין או משולב

העדפה לפרונטלי למי שיכולים להגיע, בעיקר כדי ליהנות ממעקב הרכב הגוף.

פשוט להתחיל

4 שלבים. תהליך אחד.

  1. שיחת התאמה קצרה

    נבין איפה אתם נמצאים בתהליך, מה אתם מחפשים והאם GLP-1 360 מתאים לכם.

  2. מפגש פתיחה

    כ-90 דקות שבהן בונים את תמונת המצב ואת תוכנית הפעולה.

  3. יישום ביום-יום

    תפריט, YOMI, משימות, WhatsApp, מדידות והכוונה לפעילות.

  4. מעקב והתאמה

    נפגשים מדי שבוע, בוחנים את המגמה ומשנים את התוכנית כשצריך.

איתי אהרונסון, דיאטן קליני ותזונאי ספורט, מחייך בחולצת פולו שחורה

מי עומד מאחורי הליווי

החיבור בין תזונה קלינית לעולם הפעילות הגופנית הוא בדיוק הנקודה.

אני איתי אהרונסון, דיאטן קליני ותזונאי ספורט עם IOC Diploma. אני עובד כדיאטן כבר 16 שנים ומגיע עם 26 שנות ניסיון בעולם האימון והפעילות הגופנית. יש לי תואר ראשון בתזונה קלינית, תואר ראשון ותואר שני בחינוך גופני.

ב-GLP-1 360 אני מחבר בין העולמות שבדרך כלל מטופלים בנפרד: תזונה, חלבון, הרכב גוף, פעילות, אימוני כוח וכלים דיגיטליים. המטרה שלי היא לא רק לתת לכם הוראות, אלא לבנות מערכת שתעזור לכם לבצע אותן לאורך הדרך.

  • דיאטן קליני
  • תזונאי ספורט - IOC Diploma
  • 16 שנות ניסיון כדיאטן
  • 26 שנות ניסיון בעולם האימון והפעילות הגופנית
  • תואר ראשון בתזונה קלינית
  • תואר ראשון ושני בחינוך גופני

מה אומרים מטופלים

ליווי מקצועי צריך לעבוד גם בחיים האמיתיים.

ההמלצות הבאות הן המלצות כלליות ממטופלי הקליניקה ואינן בהכרח ממטופלי GLP-1.

"עבדתי עם איתי שלושה חודשים והבנתי דברים שבמשך 20 שנה לא הבנתי. הבנתי שאין דבר כזה 'דיאטה' - הכל צריך להיות מותאם לגוף שלי בלבד. איתי מלווה לאורך כל הדרך וזמין בכל שאלה. עשיתי איתו את השינוי הכי גדול בחיים שלי."
ט.ג
"אני מטופלת של איתי לאחר שטופלתי על ידי כמה דיאטנים ללא הצלחה. כל המלצה ובניית התפריט מותאמים לקצב החיים שלי ולמה שאני מסוגלת לעמוד בו. איתי מלווה עם אמפתיה מוחלטת ובלי ביקורת. ממליצה בחום!"
ד.א

הליווי יכול להתאים לכם אם...

  • אתם עומדים להתחיל טיפול תרופתי לירידה במשקל ורוצים להיכנס לתהליך בצורה מסודרת.
  • כבר התחלתם טיפול אבל לא ברור לכם איך לאכול כשפחות רעבים.
  • חשוב לכם להגיע לחלבון מתאים בלי להפוך את היום למאבק סביב אוכל.
  • אתם רוצים לעקוב גם אחרי הרכב הגוף ולא רק אחרי המשקל.
  • אתם רוצים לשלב אימוני כוח אבל צריכים הכוונה ותוכנית.
  • אתם רוצים מסגרת שבועית, תמיכה וכלים שיעזרו לכם ליישם בין הפגישות.
  • אתם בשלב המשך או הפסקה ורוצים לבנות שגרה שתשרת אתכם גם בהמשך.

שאלות נפוצות

הטיפול התרופתי הוא רק חלק מהתהליך. בואו נדאג גם לכל מה שמסביב.

אם חשוב לכם לעשות את התהליך בצורה מסודרת ומקצועית יותר - עם תזונה אישית, מעקב הרכב גוף, הכוונה לאימוני כוח ו-YOMI שממשיכה איתכם בין הפגישות - מתחילים בשיחת התאמה קצרה.

ללא עלות | ללא התחייבות | שיחה קצרה עם איתי